Közeledik a tavasz és vele együtt a
béltisztító, méregtelenítő kúrák ideje. Ehhez az
útifűmaghéjat is segítségül hívhatod, ez akkor is kiváló
szer, ha a székrekedésedet nem gyógyszeres úton szeretnéd
megszüntetni. Az útifűmaghéjat a kereklevelű útifűből
(Plantago ovata) készítik. Az érett magvak héját megőrlik
és gyógyhatású készítményként hozzák forgalomba. Maghéjának
jellemző tulajdonsága, hogy nagyméretű, vékony falú sejtjei
nagy mennyiségű víz tárolására alkalmasak, ez a növény
életében a csírázás folyamatában kap szerepet. Az emberek
életében pedig a bélben fejti ki gyógyító hatását. A nagy
nyálkatartalmú sejtek folyadék hatására megduzzadnak, és
fokozzák a bélperisztaltikát, a mérgező anyagokat megkötik,
illetve védő nyálkaréteget képeznek a belekben. A nyálka az
emberi szervezetben nem szívódik fel.
Alkalmazása
Az őrleményből 1 evőkanálnyi
mennyiséget jól keverj el 2 dl vízben, teában vagy gyümölcslében
és gyorsan idd meg. Majd a nap folyamán nagyon fontos, hogy sok
folyadékot fogyassz, a legjobb ha legalább 2 liter szénsavmentes
vizet megiszol.
forrás: www.en.wikipedia.org
forrás: www.de.wikipedia.org
Arra ügyelj, hogy egyéb hashajtókkal,
vagy hashajtó hatású gyógynövényekkel, pl: szenna, ne szedd
együtt. Akkor sem szabad ha valamilyen bélgyulladásos betegségben
szenvedsz vagy ismeretlen eredetű alhasi görcseid vannak. Ez
esetekben feltétlenül fordulj orvoshoz. Ha szedsz valamilyen
gyógyszert, akkor azok beszedése után legalább egy órának el
kell telnie, mielőtt beveszed az útifű koktélodat.
Sok sikert és kitartást a
méregtelenítő kúrákhoz!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése