Könyvajánló az illóolajok kedvelőinek

Az illóolajokról és az aromaterápiáról az egyik legjobb, magyar nyelven is megjelent könyvhöz szeretnék kedvet csinálni, annak aki még nem ismeri Ingeborg Stadelmann nevét. A szerző, az aromaterápiához fűződő tapasztalatait foglalta össze a Bevált aromakeverékeim. Illóolajokkal élni, szülni, meghalni című könyvében. Ő maga a munkájában és a magánéletében használja ezeket az olajokat, illatokat. Bábaként dolgozik, könyvében 25 év tapasztalatát gyűjtötte össze. 

Röviden ír az illatok világáról, és arról hogy ezek hogyan, milyen formában vonhatók ki a növényekből. Megismerkedhetünk az hidrolátumokkal, a hidegen préselt zsíros olajokkal, a macerátumokkal és az illóolajokkal. A könyv második felében saját bevált aromakeverékeiről és az illóolajok használatáról ír. Egy-egy illóolaj részletes bemutatásakor mindig ugyanazt a tematikát követi: illatprofil, tulajdonságok és hatások, tapasztalataim. Minden illathoz párosít egy pár szavas leírást, ami hűen tükrözi az adott illatot, ezekből egy kis ízelítő:

Angyalgyökér: "erősség a belső erőknek"

Benzoe sziám: "a bőr és a lélek bársonyba burkolása"

Bergamott: "gyere ki a sötétségből, és táncolj át a fénybe"

Cickafark: "magunkat éggel és földdel összekötni"

Citromfű: "világosság és higgadtság a nehéz időkben is"

Eukaliptusz: "szárnyakat ad a lélegzetnek"

Immortella: "belső áttekintés, külső változás"

Szantálfa: "gyengéd érzékiség"

Vaníliakivonat: "édes védettségbe burkolva"

Ha a mindennapjainkba beleillesztjük az illóolajokat, meglepően sok pozitív változáson fogunk átmenni. Mindenkinek ajánlom, hogy próbálja ki Ingeborg tanácsát, amit a könyve címében is megfogalmazott: Illóolajokkal élni, szülni, meghalni.

Citrom virága

Fotók: Banga Szilvia

Kellemes és gyógyító utazást kívánunk mindenkinek az illatok világában!